入冬后,天氣涼冷,正是進補的好時候,相比于其它的肉類而言,魚肉細膩易消化,而且魚肉里面含有豐富的蛋白質,同時脂肪含量低,所以進入冬天以后我們一定要多吃魚肉。魚的吃法是五花八門的,各種口味適合不同口味的朋友,紅燒魚,清蒸魚,烤魚都試過了,推薦給大家一個新吃法:啤酒魚,魚肉搭配著啤酒香,別具風味。肉質鮮嫩細膩,一點都不腥,味道不比飯店的差,喜歡吃魚的朋友一定要試試哦!

 

啤酒燜魚塊,顧名思義,一滴水都不加,純用啤酒代替水來燜煮魚。啤酒被稱為液體面包,以其獨特的風味、豐富的營養而有別于其他飲料,也可以作為上好的調味料,融入菜肴中。在燉制時啤酒和魚能產生酶化反應,這樣燉出的魚味道更佳,做好的魚肉不僅沒有一絲魚腥味,反而帶有一股淡淡的啤酒清香,更好地激發出魚的鮮味。你還在等什么呢?快快動起手來做給家人們吧!

【食材】:草魚 半條、啤酒 1瓶、蔥姜蒜 適量、生抽 2勺、老抽 1勺、料酒 2勺、郫縣豆瓣醬 1大勺、白糖 1小勺、鹽 1小勺

【做法】:1、買魚的時候請店家幫忙宰殺好,回到家清洗掉腹中黑膜即可,切成大塊,洗干凈的魚塊用廚房紙吸干水分,加入姜絲,鹽,料酒抓拌均勻腌制30分鐘,讓魚更入味。

2、挑出姜絲,倒掉腌制的水,加適量的玉米淀粉拌勻,讓每塊魚塊都裹上薄薄的淀粉。

3、起鍋倒入多些油,油熱倒入魚塊煎至兩面金黃,翻面的時間不宜過早,小火煎至一面金黃后再翻,否則容易粘鍋破損。

4、另起一口砂鍋,砂鍋的最大優點在于受熱、散熱均勻,可長時間保溫,不容易變涼。鍋燒熱后,先下蔥姜蒜洋蔥煸出香味,再放入郫縣豆瓣醬炒出紅油。

5、將之前準備好的魚肉鋪在上面,肉厚先鋪,啤酒魚的靈魂來了——倒入一瓶啤酒(根據魚分量不同倒入的啤酒分量不同,半沒過即可),再加入一點醬油、老抽提色、加入糖提鮮。大火燒開轉中小火燜煮12-15分鐘,注意別燒干鍋就行哈哈。

 

6、開蓋,試一下味道看情況加鹽,郫縣豆瓣醬是有咸味的,還加入了生抽也是有咸味的,撒上香菜碎即可出鍋。

 

超級下飯又好吃的啤酒燜魚塊就做好了,味道很足,能吃出啤酒的香味,余味更是環繞唇齒久久不去。

 

【小提示】:

1、煎魚塊時不建議老是翻拌,防止魚塊細碎,可通過晃動煎鍋來實現,煎至一面定型后再翻。

2、用砂鍋不僅可以讓燜制更入味,而且保溫效果好,沒有砂鍋的可以用其他鍋具代替。

3、啤酒的度數本身就比較低,在加熱的過程中也會漸漸被揮發了,只剩下鮮味,不用擔心酒精含量。

 

 


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